Börja träna judo

Om våra träningar

Nybörjarjudo

Nybörjarträning för alla som fyller 7 år under terminen upp till ca 12 år. Gradering till vitt

bälte med gult streck i slutet av terminen. Grundläggande tekniker blandat med mycket

lekmoment för att bygga motoriken. Detta är inkörsporten till all judoträning för alla

barn.

Vitt med gult streck till gult

Judoträning för judokas som har vitt bälte med gult streck eller gult bälte. Här tränar alla

som var nybörjare terminen innan. Vi bygger på med tekniker med målet att ta gult bälte

och sedan träna inför orange streck. Judon blandas med lek.

Orange streck - orange

Judoträning för judokas med bältesgraderna gult bälte med orange streck och orange. Vi

tränar mer tekniker och utvecklar judon med målet att förbereda judokas för kommande

graderingar, även om judon fortfarande varvas med lek.

Grönt - brunt

Judoträning för judokas med minst orange bälte med grönt streck. Teknikinriktad träning

som syftar till att träna tekniker för de högre graderna. Här kan också kata tränas.

Träningsinnehållet anpassas och planeras efter de judokas som kommer på

träningstillfällena. Här ställs större krav på disciplin och att man hanterar tekniker från

de lägre bältesgraderna bra.

Judo (från 14 år)

För alla från ungefär 14 år och uppåt, inklusive mammor och pappor som vill lära sig vad

barnen håller på med. Grundläggande judotekniker och motion. Träningarna anpassas

efter deltagarna. Perfekt tillfälle att komma igång och röra på sig igen, oavsett vad eller

hur mycket man tränat tidigare. Här passar också de nybörjare som känner att de är lite

för stora för Nybörjarjudon.

Lekjudo

För de minsta. Mycket lek och motorisk utveckling med lite judotänk. Bra förberedelse för

nybörjarjudo.

TEMA

Olika träningar vid olika tillfällen. Information inför träningarna läggs upp på hemsidan.

Önskas någon särskild träning, prata med din tränare.

Kalender

Filtrera
Tis Ons Tor Fre

Aktiviteter från:

Kommande aktiviteter