I enlighet med de senaste rekommendationerna från Folkhälsomyndigheterna och den stora uppslutnings som blev till träningen förra veckan går Bålsta Judoklubb in i ett läge där vi kör2 träningar om dagen på måndagar respektive onsdagar.
Tiderna blir att 7-10åringar tränar 18.00-19.15 coh 11-18åringar 19.30-21.00.
Fortsatt gäller dock att maximalt antal tränande exklusive tränare på mattan är 15 stycken så fortsatt anmälning innan träning till adressen anmalanbjkjudo@gmail.com gäller och att man behöver svarsmail med acceptans för att delta i träningen.

VIKTIGT att man avanmäler sig om man får förhinder så vi kan bjuda in andra tränande.

Torsdagar 19.00-20.30 fortsätter vi med fysträning i dojon. Denna träning är för alla åldrar, även födda tidigare än 2005- På detta pass tränar vi enskilt och ser till att hålla avstånd mellan stationerna. Anmälan även till detta pas enligt ovanstående.

Viktigt är att fortsatt tänka på avstånden och att inte dela utrsutning eller vattneflaska eller liknande med andra. Använd inte omklädningsrummen utan byt om hemma innan och efter träning, men använd överdragskläder för att inte smutsa eller blötta ner Judo-Gi'n.

Styrelsen/Tränarna